Programma:

Quante persone, e fra queste anche alcuni insegnanti di Yoga, potrebbero dare una esatta definizione di pratyahara? 

Avete mai seguito un corso di pratyahara? 

Avete mai visto un libro sul pratyahara? 

Eppure, essendo la quinta delle otto parti, occupa un posto centrale.

La nostra società commerciale funziona stimolando l’interesse per mezzo dei sensi. Siamo così abituati alla continua attività sensoriale che non sappiamo più stare nel silenzio. Per questa ragione oggi il pratyahara è probabilmente il più importante aspetto dello Yoga. Domani durante questa masterclass di affronteremo:

  • Cos’è il pratyahara?
  • Come il restorative yoga ci permette di svilupparlo ?
  • Una pratica di restorative yoga per capire l’importanza della sua pratica.

Tariffa

con un accesso di un anno incluso

  • 1

    MASTERCLASS REPLAY

    • Restorative Yoga & Pratyahara // Video, audio, supporto cartaceo e articolo vivere lo yoga

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