Masterclasse : restorative yoga et Covid-19
Une masterclasse te permettant de mieux comprendre comment prévenir le Covid-19 ainsi que des postures de restorative yoga pour t'aider ainsi que tes proches en cas de maladie.
Programme :
Je vous propose une masterclasse vous permettant d'avoir des outils en cas :
- d'anxiété lié au contexte pandémique,
- des postures de restorative yoga à utiliser dès les premiers symptômes pour mieux respirer et en cas de covid long,
- un savasana guidé.
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Restorative Yoga & COVID-19 // Vidéo, audio & support powerpoint
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About this course
- €20,00
- 1 lesson
- 1.5 hours of video content
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