Le mentoring et la supervision sont un moyen puissant de développement de ses compétences professionnelles.
Enseigner le yoga est un acte engageant qui n’est pas neutre et qui induit une myriade de micros-phénomènes dans les relations, dans le groupe, phénomènes indispensables à repérer et à savoir réguler.
Complémentaire à la formation, ils permettent à chacun.e de se poser, de prendre du recul, de déposer ses doutes, ses interrogations et d’avancer vers un exercice de son métier d’enseignant.e et d’accompagnateur.rice avec encore plus de cohérence, de pertinence et d’intégrité.
Enseigner est une pratique exigeante qui nous confronte à nos limites, nos zones aveugles et d’ombres et les participant.e.s à nos groupes savent souvent, même inconsciemment, venir tester la solidité de notre posture d’enseignant.e et accompagnateur.rice !
Être accompagné.e soi-même lorsqu’on accompagne les autres, est un gage de sérieux, d’humilité et de capacité à se remettre en question chaque fois que cela est nécessaire.
Le mentoring est précieux au moment du lancement d’une activité sur des questions aussi bien techniques (compétences, déontologie) qu’entrepreneuriales (statuts, offre commerciale, tarifs, positionnement, démarche commerciale etc.). Rares sont celles et ceux qui ont été formé.e.s pour devenir entrepreneur.e.s !
La supervision aiguise quant à elle la compréhension de notre métier, afin de mieux incarner notre posture d’enseignant.e, de découvrir et d’affiner sa mission spécifique car nous sommes tou.te.s uniques !
La supervision de groupe vous permettra enfin d’évoluer dans une communauté de personnes engagées dans leur transformation personnelle et professionnelle. Vous allez échanger, vous soutenir et avancer ensemble. Un vrai cadeau ! Parce que vivre sa transformation est plus facile et joyeux lorsqu’on est ensemble !
Trouver des ressources pour définir et affiner style, ses singularités, ses spécificités, ses caractéristiques et développer son activité dans son environnement particulier : Quel.le enseignant.e suis-je ? Quelle est mon offre unique ? Comment dépasser mes peurs, mes mécanismes de sabotage, mes croyances qui limitent mon développement professionnel ?
Développer ses compétences techniques et commerciales .
Déposer et mieux comprendre les situations complexes voire déstabilisantes vécues dans les relations et les situations d’enseignement. Trouver des pistes pour dépasser les limitations vécues dans les relations et retrouver une relation fluide et source d’expansion.
Mieux comprendre sa participation, même indirecte, à l’émergence de situations délicates rencontrées : un manque de cadre ? un comportement non ajusté ? le contact avec une zone de vulnérabilité personnelle ?
Approfondir son enseignement à travers des études de cas présentées par les participant.e.s.
Mieux comprendre et intégrer les notions de cadre, de déontologie, d’éthique...
Utiliser un outil puissant, le yoga restauratif grâce à une pratique guidée par Audrey deux fois par mois et l’accès à une bibliothèque de cours de yoga restauratif.
Ce suivi en groupe m'a beaucoup soutenu cette année. En tant que professeur de yoga il est rare d'échanger et réfléchir ensemble à nos difficultés. J'ai trou...
Read MoreCe suivi en groupe m'a beaucoup soutenu cette année. En tant que professeur de yoga il est rare d'échanger et réfléchir ensemble à nos difficultés. J'ai trouvé très intéressant que le groupe soit hétérogène, avec des professeurs qui débutaient et d'autres plus expérimentés, alors que c'est ce qui justement me freinait au départ. À la différence de nombreux autres propositions de coaching pour professeur de yoga ou "entrepreneur du bien-être" il m'a aidé à me questionner sur l'ESSENTIEL et non pas seulement sur une stratégie marketing. Si je devais résumer en 1 mot ce que m'a apporté ce suivi c'est de l'ASSURANCE.
Read LessJe me suis inscrite à ce cycle de supervision et de mentoring en toute confiance. Je savais que j'allais y retrouver tout le sérieux et la richesse du travai...
Read MoreJe me suis inscrite à ce cycle de supervision et de mentoring en toute confiance. Je savais que j'allais y retrouver tout le sérieux et la richesse du travail que propose Audrey. Les 8 séances de mentoring et de supervision furent des espaces d'exploration, de questionnements, de partages au sein d'un groupe bienveillant nourri par la richesse de nos différences et la qualité de l'accompagnement et des outils proposés. Les 2 séances individuelles ont été également précieuses de par la grande qualité d'écoute d'Audrey et la pertinence des ses suggestions et propositions. Ce cycle de supervision et de mentoring m'a permis de ne pas vivre ma première année d'installation professionnelle de façon isolée, de me sentir accompagnée et soutenue. Un seul mot : MERCI ! Delphine LEONOR
Read LessJ'ai démarré ce mentoring alors que j'étais complètement novice dans l'enseignement du yoga restauratif. Cet accompagnement a été un véritable travail person...
Read MoreJ'ai démarré ce mentoring alors que j'étais complètement novice dans l'enseignement du yoga restauratif. Cet accompagnement a été un véritable travail personnel et collectif, extrêmement soutenant, même si challengeant par moment. Les outils de développement et de questionnement proposés par Audrey sont très percutants. Le rythme et la durée des sessions étaient parfaits. Enfin, l'écoute, la bienveillance d'Audrey et du groupe, constitué de profils très variés, ont fait de ces rendez-vous de vrais espaces de partage et de solidarité. J'ai énormément appris, je m'étais lancée dans cette aventure pour oser croire que je pouvais enseigner, et cela a été le cas. Je repars avec de nouvelles connaissances et compétences pour exercer au mieux mon nouveau métier. Je le recommande à quiconque où qu'il en soit dans son cheminement.
Read LessUn immense merci Audrey pour cette proposition de supervision sur 8 mois avec 2 séances de coaching individuelles. Cette supervision tombait à pic dans mon...
Read MoreUn immense merci Audrey pour cette proposition de supervision sur 8 mois avec 2 séances de coaching individuelles. Cette supervision tombait à pic dans mon parcours de reconversion professionnelle. Après 25 ans de salariat, je me suis décidée en 2020 à me lancer à 100% dans l'enseignement du yoga. Je connais Audrey depuis 2018, depuis ma 1ère formation en yoga restauratif et j'y suis allée en toute confiance - Audrey sachant être à l'écoute, ayant une bonne analyse des situations et ayant une formation de coaching. Cet accompagnement bienveillant et structuré a permis de me sentir moins seule dans mes interrogations, mes problématiques, mes choix. Elle nous a donné des clés, des outils, des thèmes de réflexions, des guidances pour avancer sur notre propre chemin. Le groupe était à la fois varié dans les parcours et très enveloppant. Nous avions chacune nos attentes, nos besoins mais ils nourrissaient les nôtres. J'avais une seule réticence, le format à savoir en ligne ... bien vite oublié. Nous étions un groupe. Merci à toi, Audrey, et à tout le groupe 🙏 Isabelle
Read LessAudrey Favreau
La supervision est destinée aux enseignant.e.s qui démarrent leur activité mais également aux plus expert.e.s afin de prendre un temps de réflexion sur leur métier et développer encore plus de cohérence, de pertinence et d’intégrité.
Elle se déroule sur une durée de 9 mois avec 8 rencontres mensuelles d'une demie-journée toutes les 5 semaines environ. Les participant.e.s bénéficient également de deux rendez-vous individuels avec Audrey à programmer une fois la supervision commencée. L’engagement principal porte sur le fait d’être présent.e aux temps programmées. L’assiduité est en effet essentielle afin de permettre un travail en profondeur.
Après l’identification des besoins de chacun, une alternance de temps spécifique est donné à chaque participant.e. Le travail se fait en relation avec Audrey. Les autres membres du groupe sont encouragés à intervenir et à indiquer les enseignements qu’ils retirent des différents mentorats.
Le groupe sera composé de 6 à 12 personnes maximum. Les processus mis en œuvre s’articulent, entre autres, autour de l’analyse des pratiques des supervisés à partir des situations apportées, une réflexion sur l’adéquation entre les besoins de l'élève et l’action menée par la personne supervisée, l’accompagnement sur l'identité du supervisé, sur ses compétences, dans le développement de son métier d'enseignant.e, dans sa démarche commerciale, dans sa construction d’offre auprès de ses élèves, ... ; l’exposé de concepts théoriques selon les besoins des participant.e.s et des situations mises en évidence ; l’articulation de la théorisation des situations débriefées et des décisions personnelles à partir des théorisations, .... Venir présenter ses pratiques, se questionner sur les possibles, attendre un retour de son mentor et de ses pairs sont autant d’intéractions enrichissantes, percutantes et interpellantes et même dans certains cas, déstabilisantes. La règle est d’être dans l’acceptation, dans le chemin, dans la remise en cause et dans la progression.
La tarif est de 900€ en cas de règlement en 1 fois ou 110€/mois pendant 9 mois.
Le tarif comprend la participation aux 8 sessions de mentoring en groupe, deux sessions individuelles de supervision avec Audrey de 60 minutes chacune (valeur 180 euros) et l'abonnement au studio en ligne d'octobre à juin (valeur 171 euros).
Vous aurez accès à une vidéothèque reprenant l’intégralité des leçons d'Audrey, qui seront sources d'inspiration pour votre pratique et votre enseignement. Vous pourrez également participer en direct à un savasana mensuel le 1er lundi du mois de 20h45 à 21h15 et à une leçon mensuelle le 3ème jeudi du mois de 10h30 à 12h. Si vous ne pouvez pas participer, dès le lendemain, vous aurez accès à leur enregistrement. Le but est de soutenir votre pratique essentielle à l'enseignement !
Le nombre maximum de participants sera de 12 personnes afin de laisser suffisamment d'espace à chacun.
