Insegna con chiarezza. Cresci con integrità. Non portare tutto da solo/a.

Non hai bisogno di fare di più.
Non hai bisogno di essere ovunque.
Non hai bisogno di spingerti oltre i tuoi limiti.

Hai bisogno di chiarezza, sostegno
e di uno spazio professionale in cui poter respirare.

Questo mentoring è per insegnanti che sentono che:

  • qualcosa, lentamente, è diventato pesante

  • l’insegnamento prende più di quanto restituisca

  • i confini si sfumano, anche con le migliori intenzioni

  • la crescita è possibile, ma non a qualsiasi costo

Se ti riconosci, sei nel posto giusto.

Un mentoring che porta sollievo, non pressione

Qui non si tratta di diventare qualcun altro.
Si tratta di ritrovare una posizione chiara e sostenibile.

Molti insegnanti dicono:

  • “Non mi sento più solo/a.”

  • “Insegno con più leggerezza.”

  • “Sono più chiaro/a, e le relazioni cambiano.”

Questo accade perché lavoriamo nel punto giusto.

Cosa rende questo mentoring diverso

Non è coaching.
Non è marketing.
Non è terapia.

È un mentoring professionale che lavora:

  • nella relazione

  • nel quadro

  • in ciò che non viene detto

  • in ciò che stai portando da solo/a

È un lavoro silenzioso.
Ed è profondamente trasformativo.

Immagina di insegnare così

  • Sai dove inizia e finisce la tua responsabilità

  • Non assorbi più il carico emotivo degli altri

  • Il tuo lavoro è chiaro e riconoscibile

  • Non sei più solo/a nelle scelte

  • L’attività cresce, senza sovraesposizione

A chi è rivolto

Per insegnanti che:

  • insegnano già e sentono il peso del ruolo

  • vogliono crescere senza marketing aggressivo

  • lavorano in presenza o in modalità mista

  • cercano visibilità senza stress

  • desiderano profondità e continuità

Anche per chi inizia

Se stai iniziando a insegnare, questo mentoring ti aiuta a:

  • costruire un quadro professionale solido

  • evitare il sovra-dono e il dubbio costante

  • entrare nel mestiere con sostegno e chiarezza

Cosa porterai con te

  • maggiore chiarezza

  • confini più naturali

  • meno fatica emotiva

  • comunicazione più semplice

  • una presenza professionale sostenibile

Struttura

  • 9 sessioni di mentoring individuale di un'ora

  • Accesso allo studio online di Audrey

  • 9 mesi di accompagnamento

La parola ai partecipanti delle sessioni precedenti

5 star rating

Una guida forte e gentile

Annachiara Scamperle

Questo percorso con Audrey mi ha permesso di realizzare un obiettivo che contemplavo da tempo, ha saputo creare le condizioni interne ed esterne per far cres...

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Questo percorso con Audrey mi ha permesso di realizzare un obiettivo che contemplavo da tempo, ha saputo creare le condizioni interne ed esterne per far crescere il mio potenziale. Una professionista completa e aggiornata, che incarna i valori che propone e questo rende la sua guida molto trasformativa.

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5 star rating

Gli strumenti utili per "svoltare".

Silvia Cavallari

Il mentoring per insegnanti proposto da Audrey é un programma ben strutturato che mi ha fornito strumenti utili per dare una svolta alla mia situazione. Inco...

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Il mentoring per insegnanti proposto da Audrey é un programma ben strutturato che mi ha fornito strumenti utili per dare una svolta alla mia situazione. Incontrandoci una volta al mese, si ha la possibilità di condividere il proprio percorso, elaborare situazioni, dubbi e costruire insieme risposte a esigenze precise, facendo tesoro allo stesso tempo della partecipazione di altri insegnanti. E' un percorso arricchente sotto molti punti di vista: ti lascia un bagaglio di competenze "soft" per relazionarti al meglio con i tuoi allievi e anche tecniche precise per promuovere la tua attività, dall'utilizzo dei social media, alle newsletters, alla pubblicità mirata. Lo consiglio vivamente a chi, come me, cerca qualcosa di concreto per svoltare e ingranare quella marcia in più.

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5 star rating

Oltre le aspettative

Lauretta Mazza

Questo Mentoring è andato oltre alle aspettative: mi ha dato un senso di comunità con le altre insegnanti di yoga - movimento e psicologia, attive nell'integ...

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Questo Mentoring è andato oltre alle aspettative: mi ha dato un senso di comunità con le altre insegnanti di yoga - movimento e psicologia, attive nell'integrazione corpo-mente. Condividendo i nostri percorsi si è creata un'alchimia che ha portato grande chiarezza sulla nostra attività, in tutti i suoi aspetti. Audrey è una Coach con delle capacità speciali e ciò che ho apprezzato, sia nella formazione di Restorative Yoga che conduce, sia in questo gruppo di Mentoring, è la sua propensione a restare sempre al centro, a ricercare la verità e un senso di scambio equo in ciò che proponiamo. Consiglio vivamente questo corso a chi vuole fare il punto sul proprio insegnamento insieme a una guida d'eccezione!

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Quota di iscrizione

Il tuo mentor

Audrey Favreau

Sono certificata Insegnante di Yoga (E-RYT®, YACEP®) con François Raoult, allievo diretto di B.K.S Iyengar e Certified Coach. Ho completato la mia formazione attraverso un diploma in restorative yoga (“Abilitazione Relax & Renew® Advanced Trainer”), lo studio dell'anatomia, del pranayama, della meditazione e della comunicazione non violenta con Judith Hanson Lasater (più di 300 ore di formazione), lo studio degli Yoga Sutra di Patanjali con Edwin F. Bryant e dell'Ayurveda con Sonam Targee e Robert Svoboda. La mia pratica è inoltre ispirata da Bo Forbes, psicologa americana e insegnante di yoga con cui ho seguito la formazione Integrative Yoga Therapeutics. Sono certificata come Coach Professionista dal 2012 (Coach & Team) e sono anch'Io impegnata in un processo di supervisione professionale. Dal 2015 formo insegnanti di restorative yoga. Sono l'autrice del libro Restorative Yoga, ritrova la calma, gestisci ansia, rabbia, depressione (Ed. Mediterranee), tradotto anche in francese.

Domande le più frequenti

  • A chi è destinato il mentoring?

    Il mentoring è destinato agli insegnanti che stanno iniziando la loro attività ma anche ai più esperti per riflettere sulla loro professione e sviluppare ancora più coerenza, pertinenza e integrità.

  • Quante sessioni sono previste?

    Ci sono 9 incontri individuali di un'ora da programmare. Il mentoring comprende anche l'accesso allo studio online per tutta la durata del programma (2 pratiche mensili in diretta disponibili anche in differita).

  • Cosa include?

    La quota di iscrizione comprende 9 mentoring individuali con Audrey di 60 minuti ciascuno e l'accesso al suo studio online.

  • Cosa comprende l'accesso allo studio online di Audrey ?

    Avrai accesso a una videoteca che comprende tutte le lezioni di Audrey, che saranno fonti di ispirazione per la tua pratica e il tuo insegnamento. Potrai anche partecipare in diretta ad un savasana mensile il 1° lunedì del mese dalle 20.00 alle 20.30 e a una lezione mensile il 3° giovedì del mese dalle 8.45 alle 10.15. Se non puoi partecipare in diretta, il giorno successivo avrai accesso alla loro registrazione. L'obiettivo è supportare la tua pratica e coltivare l'intuizione e la calma!