Come insegnare il restorative yoga online

Il tema di queste due masterclass è come insegnare il restorative yoga online. Quali sono gli strumenti di cui abbiamo bisogno, come prepararsi e come usare i supporti di casa.

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2 masterclass

per imparare a insegnare il restorative yoga online

Molti insegnanti sono costretti a ridurre la loro attività date le restrizioni, e più particolarmente gli insegnanti di restorative yoga perché gli accessori richiedono una pulizia accurata dopo ogni utilizzo. Il trasferimento di una parte dell’attività online può offrire una forma di continuità ai nostri allievi.

Soprattutto, imparare a rilassarsi consapevolmente è diventata una necessità assoluta in un momento in cui non è più possibile prevedere nulla.

Durante queste due masterclass di circa un'ora ciascuna, abbiamo affrontato:

Quali strumenti hai bisogno per offrire una lezione online di qualità?
Come trasformarla in una fonte di reddito?
Come preparare in anticipo il tuo corso?
Quali posture proporre?
Come accompagnare i tuoi allievi in un rilassamento profondo attraverso uno schermo?
Come usare in modo creativo i supporti di casa?
Due pratiche di restorative yoga online con 4 sequenze diverse.