La formation aura lieu le 9 mai en visio

de 8h30 à 12h30 et de 13h30 à 17h30 (disponible également en replay)

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Pourquoi cette formation est incontournable ?


Les recherches révèlent que plus de la moitié des femmes dans le monde ne sont ni informées ni préparées aux changements liés à la périménopause. Cette formation de 8 heures vous offre des clés pour mieux comprendre ces processus et vous aider à aborder cette transition avec sérénité et confiance. Vous apprendrez à accompagner vos clientes ou vous-même de manière éclairée et bienveillante.

Ce que vous découvrirez :


Au cours de cette formation, nous explorerons les principaux systèmes du corps qui peuvent être affectés pendant la ménopause, notamment :

  • Fonctionnement neurocognitif : difficultés de concentration, troubles de la mémoire, fonctions exécutives et ADHD
  • Santé gastro-intestinale : microbiote intestinal, IBS, reflux gastrique, problèmes digestifs
  • Qualité du sommeil : sommeil fragmenté, bouffées de chaleur, réveils précoces
  • Système musculo-squelettique : douleurs articulaires, fasciales, épaules gelées, problèmes de densité osseuse
  • Système génito-urinaire : sécheresse vaginale, baisse de libido, fuites urinaires
  • Santé émotionnelle : anxiété, dépression, sautes d’humeur, attaques de panique, PTSD
  • Système immunitaire : résistance aux virus (ex. Long Covid), inflammation, maladies auto-immunes


Ce que vous apprendrez :

  • Des stratégies pratiques et efficaces pour identifier et gérer les symptômes de la ménopause
  • Des outils concrets pour favoriser le bien-être physique et émotionnel des femmes
  • L’importance de la détection précoce pour une meilleure qualité de vie et une santé durable


À l'issue de la formation, vous recevrez :


Un certificat de participation valide pour 8 heures de formation continue (YACEP, Yoga Alliance).

Ne laissez pas passer cette occasion d’acquérir des connaissances essentielles sur un sujet clé pour le bien-être et la longévité des femmes.

Inscrivez-vous dès maintenant et commencez votre voyage vers une meilleure compréhension et un accompagnement éclairé de la ménopause.


Tarif :

avec un accès valable pendant un an

Module 4: Se spécialiser sur des problématiques thérapeutiques

Au cours de ce module de formation de 40 heures, nous explorons les grands déséquilibres comme l'inflammation chronique, les troubles digestifs, le burn-out, le stress post-traumatique, l’insomnie, les douleurs chroniques…. afin de vous permettre d'accompagner vos élèves autour de ces grands maux quotidiens. Mais aussi, la femme et comment adapter la pratique aux défis qu’elle rencontre au cours de sa vie (fertilité, endométriose, grossesse, péri-ménopause, ménopause).