Comprendere il disturbo da stress post-traumatico per accompagnare meglio i tuoi allievi Masterclass · Restorative Yoga e disturbo da stress post-traumatico

Una masterclass on-demand di 2 ore e mezza per capire meglio il disturbo da stress post-traumatico, come il Restorative Yoga può aiutare a superarlo e quali sono i punti di attenzione per un insegnante di yoga.

Audrey Favreau insegna Restorative Yoga dal 2014 e forma insegnanti dal 2015.

Iscriviti alla masterclass a 69 €

Accesso per un anno dopo l’acquisto.

Postura distesa sostenuta, un cuscino sugli occhi
  • FormatoOnline, da seguire al tuo ritmo
  • Durata2 ore e mezza
  • StrutturaDue parti
  • ContenutoVideo, audio e testi della parte teorica
  • PraticaUna pratica specifica di Restorative Yoga
  • AccessoUn anno

Cosa esploriamo

Durante questa masterclass on-demand in due parti affrontiamo:

  • la definizione dello stress post-traumatico;
  • gli ultimi sviluppi scientifici su questo argomento;
  • la natura ciclica del trauma;
  • la resilienza post-traumatica e come passa attraverso il corpo;
  • i punti di attenzione per un insegnante di yoga al fine di creare uno spazio in cui la persona si senta al sicuro;
  • e una pratica specifica di Restorative Yoga.

Avrai a disposizione per un anno la registrazione del video con l’audio corrispondente e i testi scritti relativi alla parte teorica.

Programma

    1. Restorative Yoga & Disturbo da stress post-traumatico (prima parte) // Video, audio & supporto cartaceo

    1. Soffro di disturbo da stress post-traumatico?

    1. Restorative Yoga & PTSD (seconda parte) // video, audio e supporto cartaceo

In breve

  • €69,00
  • 3 lessons
  • 3 hours of video content
Audrey Favreau seduta a gambe incrociate su una poltrona bianca, nel suo spazio di insegnamento

Perché studiare con Audrey?

Audrey Favreau è insegnante, formatrice e autrice specializzata in Restorative Yoga terapeutico. Dal 2015 trasmette un approccio rigoroso, incarnato e profondamente rispettoso del sistema nervoso. Ha formato oltre 1.300 persone e certificato più di 350 insegnanti.

È una dei tre insegnanti autorizzati da Judith Hanson Lasater a certificare nel lignaggio Relax and Renew®.

È autrice del libro Restorative Yoga (Ed. Mediterranee) e dell’edizione americana pubblicata da North Atlantic Books (giugno 2026).

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Tariffa

Con un accesso di un anno incluso.

Masterclass

69 €

Accesso per un anno

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Postura distesa sostenuta da cuscini e coperte

Creare uno spazio in cui la persona si senta al sicuro

Iscriviti alla masterclass a 69 €

Accesso per un anno dopo l’acquisto.

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