Durante questo modulo esploriamo alcuni dei principali squilibri contemporanei, come l’infiammazione cronica, i disturbi digestivi, il burn-out, lo stress post-traumatico, l’insonnia e il dolore cronico, per permetterti di costruire sequenze di Restorative Yoga mirate, capaci di rispondere in modo preciso e rispettoso a queste condizioni sempre più diffuse.

Uno spazio specifico è dedicato anche alla salute della donna, e all’adattamento della pratica alle diverse fasi e sfide del ciclo di vita femminile: fertilità, endometriosi, gravidanza, peri-menopausa e menopausa.

Nel corso del modulo ti presenterò inoltre i principi del trauma-informed approach applicati al Restorative Yoga, per insegnare e accompagnare con maggiore sicurezza, sensibilità e responsabilità.

Infine, sarò al tuo fianco in un lavoro di approfondimento dell’auto-osservazione, volto a sviluppare l’intelligenza emotiva e a rafforzare una postura professionale matura e consapevole nell’insegnamento.

➡️ Il modulo è interamente in modalità e-learning (100%), accessibile in autonomia, secondo i tuoi tempi di integrazione.

Il ruolo del Modulo 4 nel percorso formativo professionale

Il Modulo 4 non è un percorso di introduzione.

È rivolto a persone che hanno già integrato le basi del Restorative Yoga e che desiderano raffinare la propria postura terapeutica e professionale.

Può essere seguito:

  • all’interno del percorso certificante di 200 ore, di cui costituisce una parte integrante e coerente,

  • oppure come modulo autonomo, da parte di professionistə già formati che desiderano approfondire tematiche terapeutiche specifiche.

➡️ Nella pratica, la maggior parte delle persone che seguono questo modulo sceglie successivamente di integrare il percorso certificante di 200 ore, per beneficiare di un quadro formativo completo, strutturato e riconosciuto, capace di sostenere una pratica professionale solida e duratura.

Questo modulo è particolarmente indicato se:

  • accompagni già allievi o pazienti che affrontano stress cronico, esaurimento, dolore o stati di sovraccarico del sistema nervoso;

  • desideri proporre sequenze terapeutiche strutturate, mirate e realmente adattate alle problematiche individuali;

  • cerchi un quadro formativo serio e coerente per far evolvere la vostra postura professionale, senza moltiplicare formazioni superficiali o frammentate.

  • ⚠️ Questo modulo richiede autonomia, capacità di integrazione personale e una pratica del Restorative Yoga già consolidata.

Cosa approfondirai concretamente in questo modulo

Nel corso del modulo approfondirai le principali aree di intervento del Restorative Yoga in ambito terapeutico e professionale:

  • infiammazione cronica e dolore persistente,

  • disturbi digestivi, stanchezza cronica e disregolazione del sistema nervoso,

  • burn-out, stress post-traumatico e stati di iperattivazione o collasso,

  • accompagnamento delle donne nelle diverse fasi della vita (fertilità, endometriosi, perimenopausa, menopausa),

  • approccio trauma-informed applicato in modo specifico al Restorative Yoga,

  • lavoro su di sé, intelligenza emotiva e consolidamento della postura professionale.

  • ➡️ L’obiettivo è sviluppare una competenza di accompagnamento raffinata, sicura e coerente, capace di adattarsi alle reali esigenze delle persone che segui, nel rispetto dei limiti fisiologici, emotivi e relazionali.

La parola agli allievi

In 10 anni, più di 1100 persone hanno participato ai miei corsi e 300 insegnanti sono stati certificati in Europa.

Martina

Con questo modulo ho concluso la formazione completa di Restorative yoga. Audrey è un’insegnate speciale, preparatissima, molto attenta ai dettagli e accurata nella spiegazione, nei consigli da fornirti e soprattutto molto disponibile. Il corso è strutturato benissimo, chiaro ed essenziale, soprattutto ho ritenuto giusto il mix tra la pratica e la teoria. Per me diventare insegnante di Restorative yoga è stato il dono più bello che potessi ricevere, una scoperta che mi ha cambiato personalmente e professionalmente. Consiglio a chiunque pensi che questa possa essere la sua strada da percorrere! Grazie Audrey <3

Tariffa e modalità di pagamento

Pagamento rateizzabile disponibile

La tariffa include:

  • Il modulo e-learning da seguire al tuo ritmo (circa 50 ore),
  • Le diapositive della teoria da scaricare,
  • L'accesso al modulo sulla piattaforma per tre anni.

E dopo questo modulo

Per molte persone, il Modulo 4 agisce come un vero rivelatore.

Rende evidente un punto fondamentale: accompagnare a questo livello richiede molto più di un semplice approfondimento tematico.

➡️ Il percorso certificante 200 h rappresenta il quadro di riferimento per chi desidera:

  • rendere il Restorative Yoga il cuore della propria attività professionale,

  • lavorare con una visione terapeutica integrata,

  • beneficiare di un percorso coerente, strutturato e riconosciuto.

💡 Il percorso 200 h include l’insieme dei moduli necessari per una trasmissione solida e duratura, con un investimento globale più vantaggioso rispetto all’acquisto dei moduli singoli.

Domande più frequenti

  • Questo modulo è accessibile anche se non ho seguito tutta la formazione con Audrey Favreau?

    Sì. Il Modulo 4 può essere seguito in modo indipendente da insegnanti o professionisti già formati in Restorative Yoga o in approcci somatici affini, che desiderano approfondire la propria postura terapeutica. Tuttavia, non si tratta di un modulo introduttivo: è richiesta una pratica già avviata e una reale esperienza di accompagnamento.

  • È necessario aver seguito i Moduli 1, 2 o 3 per iscriversi?

    Non sono obbligatori, ma fortemente consigliati se desideri un’integrazione completa, coerente e progressiva degli insegnamenti. Nella pratica, molte persone che seguono il Modulo 4 scelgono successivamente di integrare il percorso certificante 200 h, per beneficiare di un quadro formativo globale, strutturato e riconosciuto.

  • Il Modulo 4 permette di insegnare il Restorative Yoga?

    Il Modulo 4 è un modulo di approfondimento avanzato. Arricchisce in modo significativo la qualità dell’accompagnamento, ma non costituisce da solo una certificazione all’insegnamento. Un insegnamento responsabile e duraturo del Restorative Yoga si inserisce in un percorso progressivo (60 h, 100 h o 200 h, che rappresenta il percorso di riferimento).

  • In cosa si differenzia questo modulo da altre formazioni “tematiche”?

    Qui non si tratta di un accumulo di protocolli o di “ricette”. Il Modulo 4 sviluppa: una comprensione fine e funzionale del sistema nervoso, una reale capacità di adattamento a situazioni complesse, una postura terapeutica incarnata, responsabile e consapevole. L’accento è posto su coerenza, sicurezza e responsabilità professionale, ben oltre una semplice specializzazione tecnica.

  • Per quanto tempo ho accesso ai contenuti?

    Hai accesso a 3 anni a tutti i contenuti e-learning, per favorire un’integrazione progressiva, profonda e duratura nella tua pratica professionale.

  • Posso seguire questo modulo mentre lavoro?

    Sì. Il formato 100% e-learning è pensato per adattarsi a un’attività professionale già avviata, a condizione di avere una reale disponibilità interiore e la capacità di lavorare in modo autonomo e responsabile.

  • Cosa succede dopo il Modulo 4?

    Per molte persone, il Modulo 4 agisce come un vero e proprio rivelatore. Mette in luce un’evidenza chiara: accompagnare a questo livello richiede molto più di un semplice approfondimento tematico. È per questo che il percorso certificante 200 h rappresenta la naturale continuità per chi desidera iscrivere il Restorative Yoga al centro della propria attività professionale, con una visione integrata, terapeutica e duratura.

A proposito di Audrey Favreau

Audrey Favreau è insegnante, formatrice e autrice specializzata in Restorative Yoga terapeutico. Dal 2015 trasmette un approccio rigoroso, incarnato e profondamente rispettoso del sistema nervoso. Ha formato oltre 1.200 persone e certificato più di 300 insegnanti. È autrice del libro Restorative Yoga (Ed. Mediterranee) e della prossima edizione americana pubblicata da North Atlantic Books (giugno 2026).