Programma

Durante questa masterclass teorica di un'ora abbiamo affrontato insieme: 

  • il dosha VATA, 
  • la rete mente-corpo,
  • l'anatomia dell'ansia,
  • gli aspetti cognitivi ed emotivi dell'ansia,
  • il samskara neurofisiologico ed emotivo dell'ansia,
  • le posture di restorative yoga da usare.

Tariffa

con un accesso di un anno incluso

    1. Restorative Yoga per VATA // Video, audio & supporto cartaceo

About this course

  • €20,00
  • 1 lesson
  • 1 hour of video content

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