Masterclasse passionnante que j'ai vue plusieurs fois tellement elle est riche en apports théoriques et en recherche sur ce thème. Le lien avec le Restorative Yoge est vraiment intéressant. Tout un travail de qualité préparé et présenté par Audrey, meilleure ambassadrice des bienfaits de la pratique du restorative Yoga. Bravo et merci pour tes masterclasses !!! Claudine

J'adore apprendre sur la complexité et l'intelligence du corps à réagir a nos émotions , a les ancrer en lui mais également je susi fascinée par ses facultés de restaurations. Comme par le biais des fascias, plus grand organe du corps humain , ultra connecté a tous les autres systèmes et outil de résilience physique et émotionnelle, à la quelle on peut accéder et contribuer de manière rapide, simple et efficace

Merci pour cette masterclasse claire et précise que je dois encore peaufiner

Masterclass hyper intéressante, documentée et bien expliquée. La pratique proposée de yoga restauratif illustre bien.