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Posso seguire il Modulo 5 senza aver seguito gli altri moduli con Audrey Favreau?
Sì, a condizione di avere già una formazione solida in Restorative Yoga o in ambiti affini (approcci somatici, terapeutici, yoga terapeutico). È consigliato un confronto preliminare, per verificare che il modulo sia coerente con il tuo percorso e i tuoi obiettivi professionali.
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Il Modulo 5 abilita all’insegnamento del Restorative Yoga?
No. Il Modulo 5 approfondisce la postura filosofica, energetica e di presenza, ma un insegnamento responsabile del Restorative Yoga richiede un percorso strutturato e certificante (100 ore o 200 ore).
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Il Modulo 5 è incluso in un percorso certificante?
Sì. Il Modulo 5 è incluso nel percorso certificante di 200 ore.
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Posso integrare il percorso 200 ore dopo aver seguito il Modulo 5?
Sì, è assolutamente possibile. Il Modulo 5 può agire come uno spazio di chiarificazione e riposizionamento professionale, in particolare per chi ha già seguito formazioni in Restorative Yoga con altri insegnanti. Per alcune persone, questo modulo permette di cogliere con maggiore chiarezza il livello di struttura, coerenza e profondità necessario per fare del Restorative Yoga un asse centrale della propria attività. In questi casi, il Modulo 5 può aprire naturalmente la strada al percorso certificante di 200 ore, previo confronto per valutare l’adeguatezza del percorso rispetto alla tua esperienza e ai tuoi obiettivi.
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Il modulo è accessibile tutto l’anno?
Sì. Il Modulo 5 è accessibile durante tutto l’anno, in modalità e-learning, per consentire un’integrazione progressiva e rispettosa dei tempi di ciascuno.
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In cosa si differenzia questo modulo da un corso di filosofia yoga tradizionale?
Qui la filosofia non è separata dalla pratica. I concetti yogici vengono integrati direttamente nel corpo, nella postura dell’insegnante e nella relazione con l’allievo. È un modulo pensato per chi insegna o accompagna, non per uno studio puramente teorico.
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Questo modulo è utile anche se insegno già da molti anni?
Sì. Il Modulo 5 è spesso scelto da insegnanti esperti che sentono il bisogno di raffinare la qualità della loro trasmissione, chiarire il senso del proprio insegnamento e allineare pratica, visione e postura professionale.
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Posso essere rimborsata se cambio idea?
L’iscrizione è definitiva e non rimborsabile, salvo nei casi in cui la legge ti riconosce il diritto di recesso. Se vivi nell’Unione europea o nel Regno Unito e ti iscrivi a titolo personale, hai in linea di principio 14 giorni per recedere. Firmando il modulo di iscrizione, chiedi di accedere subito ai contenuti online e riconosci che questo diritto decade una volta avviato l’accesso. Non si applica se ti iscrivi per la tua attività professionale, per esempio come insegnante di yoga con partita IVA. Le condizioni complete sono indicate nei Termini e Condizioni.
Impara a tradurre la filosofia dello yoga in esperienze concrete per i tuoi allievi Modulo 5 · Filosofia, energia e coscienza applicate al Restorative Yoga
Questo modulo si rivolge a praticanti e insegnanti che non cercano più soltanto di “fare” o “spiegare” il Restorative Yoga, ma di abitarlo pienamente, nella propria pratica così come nella propria trasmissione. Apre uno spazio di riflessione e integrazione profonda.
Audrey Favreau insegna Restorative Yoga dal 2014 e forma insegnanti dal 2015.
Pagamento rateizzabile: 2 rate da 445 € o 3 rate da 297 €.
Accessibile con una formazione solida in Restorative Yoga o in ambiti affini.
- FormatoOnline, in italiano
- E-learningAccessibile tutto l’anno
- AccessoTre anni
- Tre assiGli 8 membri dello yoga, i 5 kosha, i 7 chakra
- Per chiUna formazione solida in Restorative Yoga o in ambiti affini
- CertificazioneIncluso nel percorso certificante 200 ore
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Formazione continua200 ore Yoga Alliance per il percorso 200 ore (moduli 1-5), tramite Audrey Favreau, YACEP
Nel percorso
Il ruolo del Modulo 5 nel percorso formativo professionale
Un modulo avanzato, accessibile durante tutto l’anno, pensato per praticanti e insegnanti che sentono il bisogno di dare senso, coerenza e maturità alla propria trasmissione del Restorative Yoga.
Il Modulo 5 è un modulo di integrazione avanzata. Completa e approfondisce il lavoro avviato nei moduli precedenti, mettendo in relazione:
- la filosofia dello yoga,
- la dimensione energetica,
- la consapevolezza corporea,
- e la postura interiore dell’insegnante.
All’interno del percorso complessivo:
- i Moduli 1–3 costruiscono le basi fisiologiche, pedagogiche e terapeutiche,
- il Modulo 4 apre a specializzazioni cliniche mirate,
- il Modulo 5 connette, struttura e dà senso all’insieme.
Questo modulo è incluso nel percorso certificante di 200 ore, ma può essere seguito anche in modo indipendente da professionisti già formati che desiderano approfondire queste tematiche specifiche.
Questo modulo è particolarmente adatto se:
- senti il bisogno di dare maggiore coerenza e profondità al tuo insegnamento,
- desideri integrare la filosofia dello yoga in modo vivo e incarnato, non solo concettuale,
- sei sensibile alla dimensione energetica, sottile e consapevole del Restorative Yoga,
- hai già seguito formazioni (con me o con altri insegnanti) e senti che è il momento di passare a un livello di integrazione più globale.
Questo modulo trasforma il modo di insegnare, di guidare e di accompagnare.
Cosa esplorerai?
Gli 8 membri dello yoga
Comprendere come Yama, Niyama, Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana e Samadhi trovino il loro posto in una pratica dolce e restaurativa.
I 5 kosha
Imparare a guidare i tuoi allievi in un viaggio attraverso i diversi strati dell’essere, dal corpo fisico alla coscienza più sottile, grazie alle posture del Restorative Yoga.
I 7 chakra
Scoprire come i centri energetici possano essere sostenuti, equilibrati e nutriti attraverso sequenze restorative adatte.
Perché questo modulo è unico?
A differenza degli approcci puramente teorici o filosofici, questo modulo ti invita a incarnare la saggezza della tradizione nella pratica. Imparerai a tradurre i grandi principi spirituali dello yoga in esperienze concrete per i tuoi allievi, adattandoli alla dolcezza, alla lentezza e alla profondità proprie del Restorative Yoga.
La filosofia non resta un concetto astratto, ma diventa una guida viva, capace di sostenere il corpo, il sistema nervoso e il processo di integrazione profonda.
Perché studiare con Audrey?
Audrey Favreau è insegnante, formatrice e autrice specializzata in Restorative Yoga terapeutico. Dal 2015 trasmette un approccio rigoroso, incarnato e profondamente rispettoso del sistema nervoso. Ha formato oltre 1.300 persone e certificato più di 350 insegnanti.
È una dei tre insegnanti autorizzati da Judith Hanson Lasater a certificare nel lignaggio Relax and Renew®.
È autrice del libro Restorative Yoga (Ed. Mediterranee) e dell’edizione americana pubblicata da North Atlantic Books (giugno 2026).
Iscrizione
Tariffa e modalità di pagamento
Pagamento rateizzabile disponibile.
È possibile anche pagare tramite bonifico bancario
Per i pagamenti è possibile versarli con bonifico a:
Audrey Favreau
IBAN: IT02O3609201600712128662156
Codice BIC/SWIFT: QNTOITM2XXX
Le domande le più frequenti
E dopo questo modulo
Il Modulo 5 può essere vissuto come una sintesi o come un rivelatore. Mette in luce l’importanza di un quadro strutturato e coerente per trasmettere il Restorative Yoga nel tempo.
Può quindi rappresentare sia un’integrazione avanzata in autonomia, sia un ingresso naturale nel percorso delle 200 ore per chi desidera farne il cuore della propria attività professionale.
Per entrare nel percorso certificante 200 ore, le iscrizioni riaprono nella primavera 2027. Contatta Audrey per parlarne.
Percorsi con certificazione · primavera 2027
Ricevi un avviso all’apertura delle iscrizioni
Le iscrizioni ai percorsi da 60, 100 e 200 ore sono chiuse fino alla primavera. Lasciami il tuo nome e la tua email: riceverai l’annuncio con le date delle dirette e le quote, e da subito la masterclass gratuita Trasmettere il potere del riposo profondo.
Riceverai prima un’email per confermare l’iscrizione, poi la masterclass gratuita Trasmettere il potere del riposo profondo, una sequenza di benvenuto di nove e-mail e, in seguito, circa due e-mail al mese, oltre all’annuncio dell’apertura delle iscrizioni. Puoi aggiornare i tuoi dati o cancellare l’iscrizione in qualsiasi momento utilizzando il link che trovi in fondo a ogni email, oppure scrivendomi all’indirizzo [email protected]. Per maggiori informazioni puoi consultare la mia privacy policy. Iscrivendoti, acconsenti al trattamento dei tuoi dati secondo i termini indicati. Uso Kit come piattaforma di email marketing. Iscrivendoti, accetti che le tue informazioni siano trasferite a Kit per il trattamento.