NUOVO PROGRAMMA ONLINE

Un viaggio verso l'equilibrio, la trasformazione e la serenità interiore.

Un viaggio verso l'equilibrio, la trasformazione e la serenità interiore.

In un mondo dominato dalla produttività, dalla razionalità e dalla ricerca della performance, i valori del Femminile Sacro– cura, intuizione, compassione e armonia – stanno progressivamente scomparendo.
Eppure, queste energie sono essenziali per ritrovare un profondo equilibrio e vivere una vita più radicata, appagante e in armonia.

Carl Jung associava queste qualità agli archetipi femminili, mentre le antiche mitologie le incarnavano nelle loro dee:

  • Cerere: fertilità e abbondanza
  • Afrodite: amore e bellezza
  • Atena: saggezza e conoscenza
  • Artemide: connessione profonda con la natura e il mondo vivente
  • Persefone: trasformazione, guarigione e magia interiore
  • Estia: fuoco sacro e armonia della casa

Nella nostra vita moderna, squilibri come stress, tensioni, conflitti o perdita di significato sono spesso il segnale di una disconnessione da queste forze interiori. È arrivato il momento di risvegliare il Femminile Sacro che è dentro di te.



Il tuo cammino verso il Femminile Sacro 

Questo programma unico e immersivo ti guiderà attraverso 7 tappe trasformative, unendo insegnamenti e pratiche di restorative yoga per risvegliare, onorare e incarnare la tua essenza femminile:

  1. Lezione di 90 minuti il 20 febbraio dalle 8.45 alle 10.15 e pratica di 30 minuti il 3 marzo dalle 20.00 alle 20.45 (disponibile anche in differita) - Coltivare la presenza in te stess*:
    Calma la mente e ritrova la connessione interiore.
  2. Lezione di 90 minuti il 20 marzo dalle 8.45 alle 10.15 e pratica di 30 minuti il 7 aprile dalle 20.00 alle 20.45 (disponibile anche in differita) - Unificare le polarità:
    Armonizza le energie maschili (prana) e femminili (apana).
  3. Lezione di 90 minuti il 17 aprile (solo on-demand)  e pratica di 30 minuti il 5 maggio dalle 20.00 alle 20.45 (disponibile anche in differita) - Ascoltare la voce del Femminile Sacro:
    Impara a seguire la tua intuizione.
  4. Lezione di 90 minuti il 15 maggio dalle 8.45 alle 10.15 e pratica di 30 minuti il 2 giugno dalle 20.00 alle 20.45 (disponibile anche in differita) - Connettersi alle qualità materne:
    Nutri amore, pace e abbondanza.
  5. Lezione di 90 minuti il 19 giugno dalle 8.45 alle 10.15 (disponibile anche in differita) e pratica di 30 minuti il 7 luglio (solo on-demand) - Celebrare la bellezza e il potere della trasformazione:
    Osa seguire i tuoi desideri più profondi.
  6. Lezione di 90 minuti il 17 luglio e pratica di 30 minuti il 4 agosto (solo on-demand) - Sviluppare l’intelligenza spirituale:
    Eleva la tua consapevolezza e comprensione profonda di te stessa.
  7. Lezione di 90 minuti il 21 agosto (solo on-demand) e pratica di 30 minuti il 1 settembre dalle 20.00 alle 20.30 (disponibile anche in differita) - Seguire con fiducia la tua creatività:
    Libera la tua espressione autentica e le idee ispirate.



Restorative Yoga & Esplorazione Interiore

Ogni tappa sarà accompagnata da:

  • Insegnamenti guidati per comprendere e integrare i principi del Femminile Sacro.
  • Pratiche di restorative yoga (30-90 minuti) progettate per armonizzare le energie prana e apana.

Queste sessioni includeranno visualizzazioni potenti, momenti di riflessione e posture specifiche per:

  • Ridurre lo stress e le tensioni accumulate nel corpo e nella mente.
  • Ritrovare un equilibrio interiore duraturo.
  • Riconnetterti profondamente con la tua essenza femminile e il tuo potenziale creativo.


Per seguire le lezioni avrai bisogno almeno di un tappetino di  yoga, un bolster o 2 guanciali, 5 coperte, una cinghia, due mattoncini e qualcosa per coprire i tuoi occhi.



Regalati un viaggio unico 

Questo programma, adatto a tutti, è un invito a riconnetterti con la tua forza dolce e luminosa, a rigenerarti profondamente e a trasformare la tua quotidianità.


Lascia che l’energia del Femminile Sacro illumini la tua vita.

Iscriviti oggi stesso per iniziare il tuo viaggio interiore!


Quota di iscrizione per il programma completo:

Con un accesso valido per un anno

Questo programme è incluso nell'abbonamento dello studio online

Abbonati a partire da 22,90€ al mese, disdici quando vuoi

Avrai inoltre accesso a una videoteca con oltre 80 lezioni e pratiche di Restorative Yoga, inclusi i programmi: I 5 Kosha e Viaggi attraverso i Chakra.