Retrouvez Audrey en ligne

pour approfondir la pratique et la compréhension du restorative yoga

  • Une occasion différente d'aborder le restorative yoga

    Au cours de ces masterclasses, Audrey vous propose un programme qui allie pratique et théorie et qui permet à l'élève et/ou à l’enseignant de yoga d'accroître ses connaissances du yoga restauratif et de pouvoir l'appliquer à des problématiques particulières.

  • Une session en direct live ou en replay

    Vous pouvez participer en direct live ou bien regarder la session en replay car après chaque réunion, la session sera disponible sur votre tableau de bord. Vous aurez à disposition l'enregistrement de la vidéo, l'audio et la présentation en pdf qui reprend toute la partie théorique pendant une durée d'un an.

  • Faire partie d'une communauté

    Participer aux sessions live d'Audrey permet de se sentir inclus dans une communauté dédiée au bien-être et de prendre sa part dans le changement que nous souhaitons voir dans notre monde.

Prochaine masterclasse : 18 février 2022 à 10h30

Comment bien dormir ?

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Tarif :

  • €38,00

    1 masterclasse en 2 parties de 2 heures 30

    S'inscrire

Vous pouvez retrouver aussi l'ensemble des masterclasses précédentes en replay

avec plus de 20 thèmes différents

FAQ

  • Quel est le tarif ?

    Le tarif d'une masterclasse de 60 à 75 minutes est de 20 euros. Les masterclasses en deux parties soit 2h30 au total sont à 38 euros. Le tarif comprend l'accès pendant un an à l'enregistrement vidéo, audio et au pdf.

  • Que faire si je ne suis pas disponible le jour de la masterclasse ?

    La masterclasse est enregistrée et sera disponible en replay sur votre tableau de bord dès le lendemain. Vous disposerez de l’enregistrement de la vidéo, de l’audio et de la présentation pdf.

  • Puis-je poser des questions à Audrey ?

    Bien sûr ! Les masterclasses sont participatives. Si vous ne pouvez pas être présent.e en direct, vous aurez la possibilité de lui envoyer vos questions avant la masterclasse. Elle y répondra avec grand plaisir durant la session.

  • Puis-je accéder aux masterclasses précédentes ?

    Absolument. Vous pouvez les retrouver plus haut dans la catégorie Masterclasses en français.

  • De quoi ai-je besoin pour assister à la masterclass ?

    Vous aurez besoin d'un lieu calme et personnel où vous ne serez pas dérangé.e ainsi que d'un tapis, d'un bolster, de deux briques, d'une sangle, de trois couvertures de yoga et d'un petit coussin pour les yeux.

  • Puis-je recevoir des crédits d'heures de formation Yoga Alliance pour les masterclasses auxquelles j'ai participé ?

    Oui, bien sûr. Audrey est habilitée en tant qu'organisme de formation continue par Yoga Alliance (YACEP). Chaque masterclasse d'1 heure correspond à 1 heure de formation continue non-contact.

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