Beneficia di una formazione online
Un programma di 10 ore per imparare a praticare il restorative yoga
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6 moduli in 6 settimane accessibili a tutti
Una panoramica approfondita di che cos'è il restorative yoga con sei posizioni essenziali, dei rilassamenti guidati e tante sequenze per soddisfare le tue esigenze e rilassarti come non hai mai fatto prima d'ora!
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Delle posture con accessori disponibili a casa
Per ogni postura, Audrey ti mostrerà come utilizzare gli accessori disponibili a casa e gli accessori da yoga per rilassarti profondamente.
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Un accesso per due anni alla formazione quando vuoi, dove vuoi
L'accesso al corso ha una validità di due anni. Puoi accedervi quando vuoi e muoverti al tuo ritmo. Puoi continuare ad utilizzarlo anche dopo averlo completato per aiutarti a proseguire la tua pratica!