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Masterclass: come dormire meglio?
Course5.0 average rating (2 reviews)Una masterclass on-demand di 2 ore e mezza in totale per esplorare la scienza del sonno, le cause e l'impatto dell'insonnia moderna e come aumentare la quantità e la qualità del nostro sonno.
€49
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Le pouvoir anti-inflammatoire du Sommeil et du Restorative Yoga
Course5.0 average rating (3 reviews)Une masterclasse on-demand de 2h30 pour mieux comprendre l'inflammation chronique, son lien avec la dépression, l'importance du sommeil et comment la pratique régulière du restorative yoga peut être un véritable outil thérapeutique pour la combattre.
€49
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Il Potere Antinfiammatorio del Sonno e del Restorative Yoga
CourseUna masterclass on-demand di due ore e mezza per capire meglio l'infiammazione cronica e come il restorative yoga può essere uno strumento terapeutico per combatterla.
€49
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Masterclasses : le trouble affectif saisonnier
Course5.0 average rating (2 reviews)Une masterclasse on-demand de 2h30 pour mieux comprendre le trouble affectif saisonnier, en quoi il diffère de la dépression majeure et pourquoi nos rythmes cérébraux et corporels sont importants et ce que nous pouvons faire pour les restaurer.
€49
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Masterclass: il disturbo affettivo stagionale
CourseUna masterclass on-demand di 2 ore e mezza per capire meglio il disturbo affettivo stagionale, come si differenzia dalla depressione e perché il nostro orologio biologico è così importante e cosa possiamo fare per rispettarlo.
€49
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Comment éveiller l'intelligence de notre ventre
Course5.0 average rating (2 reviews)Une masterclasse on-demand de 2h30 pour mieux comprendre le système nerveux entérique et en quoi sa santé est essentielle pour améliorer notre bien-être.
€49