L'obiettivo di questo modulo è approfondire la tua conoscenza del restorative yoga e poterla applicare a problemi terapeutici specifici. Affronteremo i principali squilibri come il burn-out, lo stress post-traumatico, l'insonnia, i disturbi gastrointestinali, le malattie infiammatorie,  il dolore cronico, ... per consentirti di costruire sequenze di restorative yoga attorno a questi grandi mali quotidiani. Ma anche la donna e come adattare la pratica alle sfide che incontra durante la sua vita (ciclo mestruale, fertilità, endometriosi, aborto, gravidanza, perimenopausa, menopausa). 

Le masterclass intendono anche introdurti ai principi trauma informed applicati al restorative yoga e aiutarti a costruire rilassamenti guidati che consentano ai tuoi allievi di entrare in uno stato di rilassamento più profondo.

Le masterclass intendono anche supportarti nell'approfondimento dello studio di sé al fine di sviluppare la tua intelligenza emotiva e la tua postura come insegnante.

17 masterclass

per approfondire temi terapeutici e sviluppare la tua postura di insegnante

  • Per accompagnare la donna al meglio

    durante il ciclo mestruale, in caso di infertilità, aborto, gravidanza, perimenopausa e menopausa.

  • Per adattare il nostro insegnamento ad ogni allievo

    in caso di burnout, stress post-traumatico, trauma, dolore cronico, disturbi gastrointestinali, malattie infiammatorie, insonnia, disturbo affettivo stagionale ...

  • Approfondire lo studio di sé e sviluppare l'intelligenza emotiva

    Come migliorare la nostra immagine corporea? Chi sono gli iper empatici? Come sviluppare la consapevolezza del corpo per migliorare le nostre relazioni con i nostri cari e i nostri allievi.

40 ore di formazione in totale

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Audrey Favreau

Qual è il mio percorso nello yoga?

Sono certificata Insegnante di Yoga con François Raoult, allievo diretto di B.K.S Iyengar (E-RYT® 200, YACEP®) e Certified Coach. Ho completato la mia formazione attraverso un diploma in restorative yoga (“Abilitazione Relax & Renew® Advanced Trainer”), lo studio dell'anatomia, del pranayama, della meditazione e della comunicazione non violenta con Judith Hanson Lasater (più di 300 ore di formazione), lo studio degli Yoga Sutra di Patanjali con Edwin F. Bryant e dell'Ayurveda con Sonam Targee e Robert Svoboda. La mia pratica è inoltre ispirata da Bo Forbes, psicologa americana e insegnante di yoga con cui ho seguito la formazione Integrative Yoga Therapeutics.
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La parola agli allievi

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La mia maestra preferita!

Martina Fiorini

Con questo modulo ho concluso la formazione completa di Restorative yoga. Audrey è un'insegnate speciale, preparatissima, molto attenta ai dettagli e accurat...

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Con questo modulo ho concluso la formazione completa di Restorative yoga. Audrey è un'insegnate speciale, preparatissima, molto attenta ai dettagli e accurata nella spiegazione, nei consigli da fornirti e soprattutto molto disponibile. Il corso è strutturato benissimo, chiaro ed essenziale, soprattutto ho ritenuto giusto il mix tra la pratica e la teoria. Per me diventare insegnante di Restorative yoga è stato il dono più bello che potessi ricevere, una scoperta che mi ha cambiato personalmente e professionalmente. Consiglio a chiunque pensi che questa possa essere la sua strada da percorrere! Grazie Audrey <3

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Tariffa:

con un accesso di 2 anni incluso

Possibilità di pagare anche tramite bonifico bancario

Per i pagamenti è possibile versarli con bonifico a:

Audrey Favreau

IBAN: IT02O3609201600712128662156

Codice BIC/SWIFT: QNTOITM2XXX

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